Atelier
Yoga aérien prénatal
À L'Envol Studio, nous proposons aux femmes enceintes (à partir du 4e mois de grossesse et jusqu'à la veille de l'accouchement*), des cours qui leur sont dédiés.
Lorsque l'on attend l'arrivée de bébé, il est parfois difficile de trouver une activité rien que pour soi.
Formée par Zoé Micha au yoga aérien prénatal, je vous accueille dans un cadre bienveillant, de non jugement, d'échange et de partage. Ces cours sont destinés aux femmes enceintes qui ont envie de s'offrir des moments pour elles et leur bébé. Venez profiter d'une heure de cours, un moment de détente, de douceur et de calme suivi d'un moment de partage autour d'une tisane (45 minutes à 1h de cours suivis d'un temps de partage).
Une parenthèse de bien-être, conviviale, sans risque de se blesser grâce à des postures spécialement adaptées aux femmes enceintes.
Réservation en ligne indispensable, atelier limité à 4 participantes.
25 euros la séance.
Réservation indispensable pour participer aux séances.
Le vendredi de 10h à 11h30 environ.
Possibilité de prendre des cours particuliers en me contactant directement.
* Un avis médical est recommandé en cas de grossesse à risque.
Attention lors de la réservation à bien sélectionner le yoga aérien prénatal le vendredi à 10h
(car les autres créneaux "classiques" sont également affichés sur le planning).
